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Calor extremo
Ondas de calor mais frequentes e intensas no Centro-Sul, com baixa umidade.
O que está acontecendo
O El Niño aquece a temperatura média global e regional. Somado ao aquecimento de fundo, favorece ondas de calor mais frequentes, longas e intensas. A Organização Mundial da Saúde aponta o calor extremo como uma das principais causas de mortes relacionadas ao clima.
No Brasil, o segundo semestre de 2026 tende a registrar temperaturas acima da média na maior parte do país, com destaque para o Centro-Oeste e o Sudeste, muitas vezes combinadas a umidade do ar muito baixa.
O que esperar nos próximos meses
- Mais dias seguidos de calor anormal (ondas de calor), especialmente entre a primavera e o verão.
- Umidade relativa do ar caindo a 20% ou menos no inverno/primavera no Centro do país, patamar de deserto.
- Sensação térmica elevada, piora da qualidade do ar e maior risco de incêndios.
- Grupos mais vulneráveis: bebês, idosos, gestantes, trabalhadores ao ar livre e pessoas com doenças respiratórias ou cardiovasculares.
O que fazer
- Beba água ao longo do dia mesmo sem sede; evite álcool e refrigerantes no calor.
- Evite esforço físico ao ar livre entre 10h e 16h nos dias mais quentes.
- Use roupas leves, protetor solar e mantenha ambientes ventilados; umidifique o ar (bacias de água, toalhas úmidas) quando a umidade estiver muito baixa.
- Cheque idosos e pessoas doentes que moram sozinhas; nunca deixe crianças ou animais em veículos fechados.