Prepare-se
Guias práticos de preparação
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Em emergência, ligue agora
Defesa Civil 199 · Bombeiros 193 · SAMU 192 · Polícia 190. Cadastre-se nos alertas por SMS: envie seu CEP para 40199.
No dia a dia da cidade
Calor, baixa umidade e temporais de verão exigem cuidados simples com saúde e casa.
Contra o calor e a baixa umidade
- Beba água ao longo do dia, mesmo sem sede; evite álcool e bebidas muito açucaradas no calor.
- Evite atividade física ao ar livre entre 10h e 16h nos dias de onda de calor.
- Use roupas leves, protetor solar e mantenha ambientes ventilados ou umidificados.
- Atenção redobrada com bebês, idosos e pessoas com doenças respiratórias ou cardíacas.
Contra a dengue
- Elimine água parada a cada semana (pratos de vaso, calhas, garrafas, pneus, caixa d'água).
- Use repelente e telas; procure atendimento se tiver febre alta com dores no corpo.
Nos temporais de verão
- Evite abrigar-se sob árvores e outdoors; não atravesse ruas alagadas a pé ou de carro.
- Desligue aparelhos elétricos em caso de raios; tenha lanterna e carregador portátil.
Quem mora em área de risco
Encostas e áreas baixas no Sul e Sudeste concentram o risco de deslizamento e enchente.
Antes da chuva forte
- Cadastre-se nos alertas da Defesa Civil: envie seu CEP por SMS para 40199.
- Combine com a família um ponto de encontro e uma rota de saída para local alto e seguro.
- Prepare uma mochila de emergência: documentos em saco plástico, remédios, água, lanterna, carregador, cópia de chaves.
Sinais de alerta de deslizamento
- Rachaduras em paredes/muros, portas que emperram, água barrenta brotando no terreno, árvores/postes inclinando, estalos.
- Ao perceber qualquer sinal, saia imediatamente e avise vizinhos e a Defesa Civil (199).
Durante a emergência
- Não volte para pegar objetos; a vida vem primeiro.
- Evite contato com a água da enchente (risco de leptospirose e choque elétrico).
Produtor rural
Planejamento de plantio, água e proteção de rebanho conforme a tendência da sua região.
Planejamento
- Consulte o Zarc (Zoneamento Agrícola de Risco Climático) e a previsão sazonal do CPTEC/INMET antes de decidir a janela de plantio.
- Avalie o seguro rural e o Proagro para a safra sob risco climático elevado.
Onde tende a secar (Norte, NE, Centro-Oeste)
- Priorize reservas e manejo de água; considere cultivares mais tolerantes à seca.
- Reforce aceiros e planos contra incêndio; monitore focos de calor pelo INPE Queimadas.
Onde tende a chover mais (Sul)
- Planeje drenagem e proteja áreas sujeitas a alagamento e erosão.
- Atenção a janelas de colheita entre chuvas e ao risco de doenças fúngicas.
Comunidades ribeirinhas / Amazônia
A seca derruba o nível dos rios e afeta transporte, pesca, água e a fumaça de queimadas.
Água e alimento
- Armazene água potável e alimentos não perecíveis antecipadamente, prevendo dificuldade de navegação.
- Trate a água (fervura ou cloro), na seca a qualidade da água piora.
Transporte e isolamento
- Acompanhe o nível dos rios (ANA/Defesa Civil) e programe deslocamentos essenciais (saúde, escola).
- Mantenha contatos de emergência e combustível de reserva quando possível.
Fumaça e queimadas
- Em dias de fumaça, reduza esforço físico e proteja crianças e idosos; feche janelas nos horários de pico.
- Não use fogo para limpar terreno no período seco; denuncie queimadas.
Orientações compiladas a partir de materiais da Defesa Civil, Cemaden, INMET, Greenpeace Brasil e OPAS. Adapte à realidade da sua cidade e siga sempre as instruções das autoridades locais.